Existen muchos rumores en Internet que sugieren que lo que comes tiene un efecto directo en la caspa, pero ¿puede el cambio en la dieta ayudar a eliminar las escamas?
Una de las teorías más populares dice que si evitas los alimentos que estimulan la reproducción de levaduras en el intestino, podrás reducir la cantidad de levadura en el cuero cabelludo.
Entonces, ¿cómo puede eso afectar a la caspa? Bueno, la caspa es ocasionada por una levadura llamada Malassezia globosa, así que la teoría es que si produces menos levadura, puedes combatir la causa fundamental de la caspa.
Sin embargo, no hay pruebas de que este sea un tratamiento eficaz para la caspa.
La Malasseziaestá presente en el cuero cabelludo de todas las personas, independientemente de su dieta. No se ha comprobado que reducir la ingesta de determinados alimentos que “estimulan la producción de levadura” reduzca la Malassezia del cuero cabelludo.
De hecho, hasta ahora, los organismos reguladores de todo el mundo, incluida la Administración de Alimentos y Medicamentos (Food and Drug Administration, FDA) de los EE. UU., no han encontrado pruebas de que exista un vínculo entre la dieta y la caspa.
Los brotes de caspa están estrechamente relacionados con los cambios hormonales, como los que ocurren durante la adolescencia o en épocas de estrés, o cuando hay factores externos que contribuyen a un cuero cabelludo no saludable.
Cómo tratar realmente la caspa
Se ha comprobado clínicamente que Head & Shoulders proporciona protección duradera contra la caspa. Contamos con una amplia gama de productos diseñados para proporcionarle a tu cuero cabelludo y a tu pelo lo que necesitan, incluido el tratamiento para la caspa más eficaz que puedes obtener sin receta: el champú Clinical Strength con sulfuro de selenio.
Se ha comprobado clínicamente que nuestra gama de champús con piritionato de zinc (Pyrithione Zinc, ZPT) es un tratamiento eficaz contra la caspa y viene en diferentes versiones, para que te asegures de escoger el adecuado para ti. Prueba el champú Nourishing Scalp Care que cuida el cabello con ingredientes naturales y tiene una espuma nutritiva que te deja el aroma fresco de la lavanda.
Esto quiere decir que no hay necesidad de cambiar la dieta para combatir la caspa: simplemente usa uno de nuestros nuestros champús anticaspa cada vez que te laves el cabello para mantener alejada la caspa.
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